シェイプボクシング プログラム

シェイプボクシング wiiでエンジョイダイエットのプログラムは難易度別に28種類用意されています。

初心者向けで基本のパンチを覚える基本が4種、女性やご年配の方をターゲットにしている初級が6種、本格的にダイエットを行う人向けの中級が6種、ハードが運動がしたい人向けの上級が6種、さらに上級だと物足りない人向けにスペシャルが6種用意されています。

基本、初級あたりは、ストレートやジャブ、フックを覚え、若干のコンビネーションにつながっていく内容になっています。

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中級以降は、ダッキングやウィービング、左右ブロックやステップでの移動も加わり、スペシャルでは、腰を落としてのボディへのパンチなど、結構ボクシングらしい動きになってきます。

私はある程度慣れてからは、20分程度で終わる上級のコンビネーションレッスンを中心にしており、下半身も同時に鍛えるときには、ダッキングのプログラムをやってます。

このソフトでは、スタジオや音楽、衣装、インストラクターを変えることができるので、ちょこちょこ気分を変えながら遊べます。

ただ欲を言えば、スペシャルにも難しい複雑なコンビーネションの総仕上げのようなレッスンが欲しかったです。

そこだけ若干物足りなかったですが、続編に期待したいところです^^
実際にレッスンの成果を生かし、ボクシングで対戦するようなゲームもあればもっと良いですしね。

そしたらシェイプボクシングではなくて、ボクシングのゲームにはなってしまいますが・・・

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